あなたは人にじっくり話をきいてもらったことがあるかな。 話をした時どうだったかな。 スッキリした人もいるだろうし、アドバイスされたことが 自分ではいまいち納得がいかないっていう人もいるよね。 …
今、あなたはハッピーなの？と、 いろんな場面で自分に聞いてみよう。
風のように軽やかに生きているあなたへ Aloha! 幸せになる というと何かを得ようとすることと 思い込んだりしてる気がしない？ 得ようとすると言うことは、 今はないと感じているのかもしれないね。 &nbs…
どうせだったら自分の世界を広げよう
Aloha! フラのレッスンでの挨拶は、 お互いにAloha! これは慣れない時は、恥ずかしくて小声とか ちょっと照れ笑いをしながらしてました １年半経った今、笑顔で元気に言えるように なるもんです! 最初…
満月に浮かんだ心の言葉「誰にも指示を受けたくない」
ALOHA！ 今日は蟹座の満月。 満月の日、あなたのこころにふっと 浮かんだ言葉はなんでしたか！ 私は、午前中仕事しながらふっと 浮かんだ言葉。 「誰にも指示を受けたくない」 急にね、こころに浮かんだものだから、 びっく…
苦しい時は、その想いを手放すか その想いを持ち続けるかの２択！どっちにする？
ALOHA！ 生きていれば当然いろんなことがあるよね。 その時はなんでこんなことが・・・ どうしたらいいんだろう・・・ ということで頭がいっぱいになりますよね。 考えても考えてもどうにもならないことだと わかっていても、…
WALK（歩く）
WALK（歩く） あなたの言葉は「歩く」 靴を履いて家を出る 冒険を探しに ゆっくり足の指が道に触れるのを 感じつつ 周りの世界を探検する ゆっくり紅茶を飲むように あらゆる経験を受け入れる 歩みを急がずに外の世界を抱き…